نقص الفسفور في الجسم يسبب الإجهاد الذهني ويقلل من القدرة على التركيز.
تساعد الرضاعة الطبيعية على عودة الرحم إلى مكانه الطبيعي في أسرع وقت.
أهم مرحلة في الرضاعة هي اليومين الأولين بسبب احتواء لبن الأم خلالهما على الأجسام المضادة للبكتيريا والأمراض.
يفضل شرب الماء عقب تناول الطعام مباشرة.
يفقد اللبن جزءا كبيرا من قيمته الغذائية إذا أضيف إلى عصير البرتقال.
استنشاق بخار الماء المغلي بالقرفة يزيل البلغم.
تساعد الحلبة على إدرار اللبن عند الأم المرضعة.
يستخدم الحبهان (الهيل) كمنبه للقلب.
الليمون المغلي يساعد على النحافة.
تستخدم أوراق الجوز في علاج داء الخنازير.
ينتمي نبات البج إلى فصيلة الباذنجانيات.
كثرة تناول السحلب تصيب بالإسهال وخاصة عند الأطفال.
يستخدم نبات الصبار في الإسعافات الأولية في حالة الحروق والجروح.
ينصح بتناول الفستق للذين يقومون بأعمال ذهنية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
بسم الله الرحمن الرحيم
اهلا بكم . اسعد دوما بزيا راتكم
وابداء ارائكم وتعليقا تكم
فلا تبخلو علية بتوقعا تكم
امضاء ..
عصام حلمى الفقير الى الله